>> In unserem Alltag ist es oft nicht leicht

 zur Ruhe zu kommen. 

Innere und äußere Anforderungen, Erwartungen,

Anspannung, Überforderung und Stress 

führen immer wieder zu Erschöpfung,

aber auch zu psychosomatischen Erkrankungen.

Ziel meiner Arbeit ist es,

 wieder achtsamer mit sich selbst zu werden,

zu reflektieren und Stress abzubauen <<

 


 

 
 

aktuelle Veranstaltungen


Gesund führen (sich selbst und andere)

Beginn:30.10.2018
09:00
Ende:30.10.2018
16:30

siehe weiter unter Kurse und Seminare



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