>> In unserem Alltag ist es oft nicht leicht

 zur Ruhe zu kommen. 

Innere und äußere Anforderungen, Erwartungen,

Anspannung, Überforderung und Stress 

führen immer wieder zu Erschöpfung,

und häufig zu stressbedingten Erkrankungen.

Schwerpunkte meines Coachings sind,

effektiv an ihren individuellen Themen zu arbeiten ,

positiver und leichter den Anforderungen des Alltags begegnen

um wieder mehr Lebensqualität zu erhalten.

Hierbei stehen Ihnen, je nach Persönlichkeit, unterschiedliche Methoden zur Verfügung.

Seien Sie neugierig und freuen Sie sich auf Ihren ganz persönlichen Weg .<<

 

 

 


 


 

aktuelle Veranstaltungen

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01.06.2021
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01.06.2021
Loslassen- ein Weg zu mehr Leichtigkeit
Dienstag den 01.06.21 von 18.30-20.00 Uhr, 20 Euro incl. Audioaufnahme der Meditation   mehr
04.07.2021
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04.07.2021
Lachyoga -wir lachen mit Abstand am Besten - vor ORT
Wir lachen wieder im Park (Hindenburghain Westickerstr., Haupteingang) in Fröndenberg, gratis aber mit Anmeldung    mehr
25.10.2021
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13.12.2021
Stress lass nach für Kinder von 6-7 J. mit Krankenkassenzuschuss
siehe Seminare und Kurse   mehr
26.11.2021
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28.11.2021
Unsere Chakren
Intensivwochenende an 2 Tagen an der Möhne im Schnapphof In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den 7 Hauptchakren (Energieknotenpunkte) in uns.    mehr
22.12.2021
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22.12.2021
Herzmeditation
12 Euro (incl. Sprachaufnahme)    mehr
06.01.2022
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06.01.2022
Lichtmeditation
Geschenk für Dich: Lichtmeditation (online) Licht ist etwas was sich im Inneren entfaltet und nach aussen strahlt. Spüre das Licht in Dir, nimm dein Scheinen wahr und sende es in die Welt. 06.01.2022, 18.00-...   mehr
14.01.2022
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04.03.2022
Kurs: Progressive Muskelentspannung mit Krankenkassenzuschuss
8x60 Min. in Fröndenberg, 95 Euro   mehr
14.01.2022
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04.03.2022
Progressive Muskelentspannung mit Krankenkassenzuschuss
95 Euro   mehr
20.01.2022
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10.03.2022
Progressive Muskelentspannung mit KV Zuschuss ONLINE
8x60 Min., für alle Krankenkassenkunden   mehr
25.01.2022
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25.01.2022
Finger Mudra Workshop online
Erlebe theoretisch und praktisch die Welt des Finger -Yogas. 1x 60 Min. 25.01.2022 von 18.30-19.30 Uhr, 15 Euro, incl. Kopien und Sprachaufnahme   mehr
01.02.2022
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08.02.2022
hypnotische Tiefenentspannung 2x45 Min
   mehr
12.02.2022
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12.02.2022
Workshop: Aufatmen im Alltag
   mehr
22.02.2022
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15.03.2022
BeWacht (Bewegte Achtsamkeit) 5x60 Min.
5x60 Min, 50 Euro GesundheitsCoaching, Karl-Wildschütz-Str.1, Fröndenberg   mehr
02.04.2022
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03.04.2022
REIKI Grad 1
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19.08.2022
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21.08.2022
Wochenendkurs: "Stress lass nach" an der Möhne
2 Tages-Seminar die Kursgebühr kann von den Krankenkassen bis zu 80% übernommen werden, weitere Infos unter: Seminare und Kurse (weiteres unter Seminare und Kurse) noch 5 Plätze frei   mehr


 


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