>> In unserem Alltag ist es oft nicht leicht
zur Ruhe zu kommen.
Innere und äußere Anforderungen, Erwartungen,
Anspannung, Überforderung und Stress
führen immer wieder zu Erschöpfung,
aber auch zu psychosomatischen Erkrankungen.
Ziel meiner Arbeit ist es,
wieder achtsamer mit sich selbst zu werden,
zu reflektieren und Stress abzubauen <<
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