>> In unserem Alltag ist es oft nicht leicht

 zur Ruhe zu kommen. 

Innere und äußere Anforderungen, Erwartungen,

Anspannung, Überforderung und Stress 

führen immer wieder zu Erschöpfung,

und häufig zu stressbedingten Erkrankungen.

Schwerpunkte meines Coachings sind,

effektiv an ihren individuellen Themen zu arbeiten ,

positiver und leichter den Anforderungen des Alltags begegnen

um wieder mehr Lebensqualität zu erhalten.

Hierbei stehen Ihnen, je nach Persönlichkeit, unterschiedliche Methoden zur Verfügung.

Seien Sie neugierig und freuen Sie sich auf Ihren ganz persönlichen Weg .<<

 

 

 


 


 

aktuelle Veranstaltungen

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06.04.2021
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27.04.2021
hypnotische Tiefenentspannung 4x60 Min
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01.06.2021
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01.06.2021
Loslassen- ein Weg zu mehr Leichtigkeit
Dienstag den 01.06.21 von 18.30-20.00 Uhr, 20 Euro incl. Audioaufnahme der Meditation   mehr
04.07.2021
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04.07.2021
Lachyoga -wir lachen mit Abstand am Besten - vor ORT
Wir lachen wieder im Park (Hindenburghain Westickerstr., Haupteingang) in Fröndenberg, gratis aber mit Anmeldung    mehr
27.07.2021
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24.08.2021
BeWacht (Bewegte Achtsamkeit) 5x60 Min.
5x60 Min, 40 Euro GesundheitsCoaching, Karl-Wildschütz-Str.1, Fröndenberg   mehr
30.07.2021
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01.08.2021
Wochenendkurs: "Stress lass nach" an der Möhne
2 Tages-Seminar die Kursgebühr kann von den Krankenkassen bis zu 80% übernommen werden, weitere Infos unter: Seminare und Kurse (weiteres unter Seminare und Kurse)   mehr
14.08.2021
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15.08.2021
Reiki Seminar Grad 2, noch 1 Platz frei
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05.10.2021
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05.10.2021
Chakrenharmonisierung
Dienstag den 05.10.21 von 18.30-19.30, 15 Euro, incl. Audioaufnahme    mehr
20.10.2021
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08.12.2021
Entspannungskurs für Kinder "Stress lass nach" 9-12 J.
mit Krankenkassenzuschuss, 8x90 Min., 125 Euro   mehr
25.10.2021
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13.12.2021
Stress lass nach für Kinder von 6-7 J. mit Krankenkassenzuschuss
siehe Seminare und Kurse   mehr
26.10.2021
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16.11.2021
Wege zur Entspannung 4x60 Min
Wege zur Entspannung online oder vor Ort Unterschiedliche Wege können zur Entspannung und mehr Wohlbefinden führen. So schnuppern wir in unterschiedliche Techniken hinein: Std 1 Progressive Muskelentspannung,...   mehr
26.11.2021
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28.11.2021
Unsere Chakren
Intensivwochenende an 2 Tagen an der Möhne im Schnapphof In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den 7 Hauptchakren (Energieknotenpunkte) in uns.    mehr


 


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