>> In unserem Alltag ist es oft nicht leicht

 zur Ruhe zu kommen. 

Innere und äußere Anforderungen, Erwartungen,

Anspannung, Überforderung und Stress 

führen immer wieder zu Erschöpfung,

aber auch zu psychosomatischen Erkrankungen.

Ziel meiner Arbeit ist es,

 wieder achtsamer mit sich selbst zu werden,

zu reflektieren und Stress abzubauen <<


 

 
 

aktuelle Veranstaltungen


Kurs: Finger Mudra (Finger Yoga)

Beginn:06.11.2018
18:00
Ende:27.11.2018
19:00

durch diese sanfte Form der Übungen aktivieren wir über unsere Hände Körper-Geist und Seele



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