>> In unserem Alltag ist es oft nicht leicht

 zur Ruhe zu kommen. 

Innere und äußere Anforderungen, Erwartungen,

Anspannung, Überforderung und Stress 

führen immer wieder zu Erschöpfung,

aber auch zu psychosomatischen Erkrankungen.

Ziel meiner Arbeit ist es,

 wieder achtsamer mit sich selbst zu werden,

zu reflektieren und Stress abzubauen <<

 

 

 


 


 

aktuelle Veranstaltungen


Ruhig und entspannt mit Fantasiereisen ONLINE

Beginn:12.01.2021
18:30
Ende:02.02.2021
19:30

Fantasiereisen fördern Entspannung und Ruhe, die mentale und körperliche Gesundheit, Abbau von Stress, aber auch die Förderung der Vorstellungskraft



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