>> In unserem Alltag ist es oft nicht leicht

 zur Ruhe zu kommen. 

Innere und äußere Anforderungen, Erwartungen,

Anspannung, Überforderung und Stress 

führen immer wieder zu Erschöpfung,

aber auch zu psychosomatischen Erkrankungen.

Ziel meiner Arbeit ist es,

 wieder achtsamer mit sich selbst zu werden,

zu reflektieren und Stress abzubauen <<

 

 

 


 


 

aktuelle Veranstaltungen


Progressive Muskelentspannung mit Krankenkassenzuschuss

Beginn:22.10.2020
18:30
Ende:10.12.2020
19:30

8x60 Min, 95 Euro, Entspannung leicht gemacht



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